Kursliste

Herzlich Willkommen auf meiner Kursanmeldeseite.

Zur Zeit finden fast alle meine Kurse wieder als Präsenzkurse statt. Online Kurse: ein Rückbildungsgymnastikkurs und Kundalini Yoga für Frauen und Schwangere.

Unten sehen Sie mein Kursangebot.
Sie können sich gerne für einen Kurs anmelden, Wenn Sie sich für mehrere Kurse anmelden wollen reicht es wenn Sie sich für einen Kurs eintragen und unten im Kommentar Ihre anderen Wunschkurse erwähnen.
Nach Ihrer Anmeldung schicke ich Ihnen weitere Informationen per Mail.

Auch auf meiner Homepage können Sie sich informieren: https://www.sonja-fehr.de/kurse/

Wichtige Informationen zum Anmeldeformular:

Mit "Geburtsdatum" ist dass des Erwachsenen gemeint.

Wenn Sie sich für meine Bindungsorientierte Spielgruppe, Kundalini Yoga oder meinen Babymassagekurs anmelden, können Sie bei den Krankenkassendaten Fantasiezahlen eintragen. Wenn Sie sich für Kundalini Yoga anmelden und nicht schwanger sind können Sie bei "voraussichtlicher Entbindungstermin" ein Fantasiedatum eintragen.

Frauen die ich betreue oder die schon einen Kurs bei mir besucht haben trage ich gerne für ihren Wunschkurs ein, schick mir einfach eine Mail oder sag mir Bescheid.

Manchmal landen meine Mails im Spam Ordner, schauen Sie dort bitte regelmäßig und speichern meine Mailadresse in Ihrem Adressbuch: hebamme@sonja-fehr.de.

Ich freue mich auf Sie, dich und euch!

Rückbildungsgymnastik im Rubens (30.10.2020 - 18.12.2020)

30.10.2020 - 18.12.2020

Dieser Rückbildungskurs beinhaltet Übungsreihen zur Stärkung des Beckenbodens, Kräftigung der Rückenmuskulatur und Lockerung der Schultern. Bauch, Beine und Po werden auch trainiert. Außerdem gibt es Zeit für Entspannung. Babys ab 6 Wochen bis 9 Monate sind herzlich Willkommen. Bei manchen Übungen kann es mitmachen. Oder Sie nutzen die Stunde als Erholungszeit für sich und kommen ohne Baby. Kursort: Rubens - Familienzentrum und Cafe, Rubensstr. 84, 12157 Berlin

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rubens, Friedenau
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Sonja Fehr

Ausgebucht

Termine:

  • 30.10.2020 10:50 - 12:05
  • 6.11.2020 10:50 - 12:05
  • 13.11.2020 10:50 - 12:05
  • 20.11.2020 10:50 - 12:05
  • 27.11.2020 10:50 - 12:05
  • 4.12.2020 10:50 - 12:05
  • 11.12.2020 10:50 - 12:05
  • 18.12.2020 10:50 - 12:05

Rückbildungsgymnastik im Rubens (8.1.2021 - 26.2.2021)

8.1.2021 - 26.2.2021

Dieser Rückbildungskurs beinhaltet Übungsreihen zur Stärkung des Beckenbodens, Kräftigung der Rückenmuskulatur und Lockerung der Schultern. Bauch, Beine und Po werden auch trainiert. Außerdem gibt es Zeit für Entspannung. Babys ab 6 Wochen bis 9 Monate sind herzlich Willkommen. Bei manchen Übungen kann es mitmachen. Oder Sie nutzen die Stunde als Erholungszeit für sich und kommen ohne Baby. Kursort: Rubens - Familienzentrum und Cafe, Rubensstr. 84, 12157 Berlin

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rubens, Friedenau
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Sonja Fehr

Ausgebucht

Termine:

  • 8.1.2021 10:50 - 12:05
  • 15.1.2021 10:50 - 12:05
  • 22.1.2021 10:50 - 12:05
  • 29.1.2021 10:50 - 12:05
  • 5.2.2021 10:50 - 12:05
  • 12.2.2021 10:50 - 12:05
  • 19.2.2021 10:50 - 12:05
  • 26.2.2021 10:50 - 12:05